Salud digestiva: Lo que no digerimos
¿Qué relación existe entre lo que heredamos, lo que vivimos y la forma en que nuestro cuerpo expresa la salud?
La digestión no ocurre únicamente en el cuerpo: también procesamos emociones, pensamientos, relaciones y experiencias. Nuestra historia familiar, la epigenética y nuestros hábitos participan en ese entramado que influye en nuestra manera de vivir y adaptarnos.
Comprenderlo abre una pregunta esencial: ¿cuánto de lo que llevamos dentro podemos transformar cuando empezamos a tomar conciencia?
